你是否在30岁时就已感受到40岁的“身体年龄”？即使你努力锻炼，体检报告里的“亚健指标”依然让你感到困扰。其实，衰老的真正密码藏在细胞末端那条隐形的“鞋带”——端粒。

端粒是染色体末端的“保护帽”，每次细胞分裂时都会缩短。当端粒缩短到临界值，细胞将停止更新，这时，人类便开始经历真正的衰老。2009年的诺贝尔奖正是颁发给了揭示这一机理的科学家。

关于端粒长度的研究显示，男性在五十岁之后，其端粒长度下降更为显著；而七十岁以后，短端粒个体的生存率低，剩余的老年人往往是端粒较长者。这些研究结果突显了测量端粒的重要性。

为什么要测量端粒？

端粒长度被视为生物衰老的“黄金标准”。

• 衰老预警：端粒年均缩短0.5%至1%，而缩短过快的端粒与癌症、神经退行性疾病密切相关。
• 疾病关联：例如，儿童白血病及再生障碍性贫血患者的端粒长度显著缩短。
• 健康管理：全血端粒长度的检测可作为一种便捷的衰老评估工具，替代多种组织检测。

端粒长度检测技术

目前端粒长度检测技术主要分为TRF与QPCR两种。利来国际生物端粒长度检测服务采用自主研发的qPCR法，成功克服了测量不准确、样本间差异及缺乏中国人群数据库等诸多挑战。

了解自己的端粒长度，不仅可以帮助你量化看不见的衰老，也为健康管理提供了新的思路。选择利来国际，让生命的每个阶段都充满活力。